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Walnuss

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Walnüsse haben einen sehr hohen Gehalt an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren und warten mit einem Fettanteil von über 60 Prozent auf.
Da die Form der Nuss an das menschliche Gehirn erinnert und die Nuss einiges an Vitaminen und Mineralien enthält, wird eine gute Wirkung für ebendieses nachgesagt.

Über Tanja

48 Jahre jung, glücklich verheiratet und Mutter von drei fantastischen Kindern. Ich lebe im grünen Berlin, hege meinen Garten und ziehe leidenschaftlich gerne unseren Gemüse-und Obstbedarf so gut es geht selber.
Vor über 10 Jahren begann meine Metamorphose… beginnend mit einem lahmen Bein und tauben Händen. Die Schockdiagnose Multiple Sklerose.Ungläubig über den plötzlichen Ausbruch dieser Krankheit, machte ich mich auf die Suche nach den Wurzeln..

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